Tausche Kummerfalten gegen Lachfalten!
Mit Humor zu mehr Leichtigkeit
Humor ist die Fähigkeit, die Gabe eines Menschen, der Unzulänglichkeit der Welt und der Menschen, den Schwierigkeiten und Missgeschicken des Alltags mit heiterer Gelassenheit zu begegnen und über sie und sich selber lachen zu können. (Definition von Humor, Duden)
Humor ist ein wichtiger Psychohygienefaktor, der - im Alltag gepflegt - uns auch über Krisen leichter hinweg trägt. Wir kommen in diesem Seminar unserem eigenen Humor wieder näher und erkennen seine positiven und bereichernden Wirkungsweisen.
Nutzen Sie zwei Tage abseits der vorgegebenen Pfade und öffnen der Freude, Leichtigkeit und Spiellust die Türen. Erleben Sie aktiv, wie durch Humor auf spielerische Weise Druck und Stress aus Situationen herausgenommen werden kann. Humor als Haltung führt zu mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit und bringt uns zurück zu den Wurzeln unserer Kindheit.
Methoden:
Körperübungen, Kleingruppenarbeiten, Rollenspiele
Referentin:
Ursula Teuretzbacher
Psychosoziale Gesundheitstrainerin, Humorberaterin
Datum:
29./30. November 2019
Freitag, 15.00 - 20.30
Samstag, 9.00 - 18.00
12 Einheiten
Ort:
Hotel Danzer, Höhnharterstraße 19, 5252 Aspach, 07755 7066
Anmeldeschluss:
18. Oktober 2019
